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办公室中如何改善室内视觉环境

对于范围内的光照,人的眼睛有一定的适应能力,瞳孔也有调节的作用,当光照超过一定的量时,就会对人产生影响,这个我们称之为“光污染”。那么我们在现代办公室装修中,怎样去避免光照污 染呢?

1、装修过于明亮

为了让家庭装修看起来更加“富丽堂皇”,并在一定程度上弥补采光不足,有些家庭在装修时偏爱用颜色较亮的瓷砖装修,甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。这样做其实也有不合理之处。
一般情况下,屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%,地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面,会使反射系数高达90%,超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境,眼角膜和虹膜可能 受到伤害,导致视疲劳或视力下降,增加白内障发病率。同时,还会扰乱正常的生理节律, 诱发神经衰弱和失眠。
比如沐浴时,持续使用“浴霸”等辅助设备,可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状,这是因为耀眼的灯光刺激了大脑中枢神经的缘故。

2、五颜六色的灯光

不少家庭装修在选用灯具和光源时,为了追求浪漫、豪华的装修效果,往往忽视合理的采光需要,把灯光设计成五颜六色的,有时看起来还比较杂乱。这对健康是很有影响的,因为颜色杂乱的灯光 ,除危害视力外,还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下,可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状,甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影 响更大,不仅削弱视力,还影响视力发育。
因此“光污染”不可小觑,我们需要合理的布局,尽可能的避免光照对我们的影响。

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